どうも!

暑さに弱いいわくらえりかです( ̄▽ ̄)

冬より夏の方が好きなんだけどなぁ

 

 

久しぶりに熱中症です。

 

♡いわくらえりかです♡
高校3年生の長女・中学3年生の息子・小学4年生の次女 3人の母。息子が小学5年生の時に不登校になり、自分の気持ちを言葉にし辛い息子とのコミュニケーションのためにカラーセラピーを学んだのをきっかけに、様々なセラピーや心理学を学ぶ。 個性豊かな子どもとの関わりの中で、『個』を大切にする・活かすことの重要さを痛感。ひとりひとりが大切な愛の存在なんだとお伝えするため、自分も学び模索しつつ日々活動しています。そのためのツールとして、現在はタロットリーディングを中心に、カラーdeサンキャッチャー®︎ワークショップやお子さんの発達に不安を持つお母さんを対象としたおしゃべり会を開催しております。
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昨日は甥っ子1が小学校に上がって初めての運動会。

快晴!そして暑かった〜〜💦💦

氣をつけてたんですけどね。想像以上に暑かったし、汗もかいてたんでしょうね。

 

水分も塩分も足りてなかったようです。

 

甥っ子の成長にウルウルして、

疲れ切って帰ってきて

 

ちょっと昼寝してから歯医者へ。

 

この時はちょっと頭痛いなぁ、だるいなぁという程度だったんですが

 

夜になって、金属バットで殴られ続けているような激しい頭痛と吐き気と寒気。

 

もうどうにもならなかったです。

 

かろうじて残っていたロキソニンを飲んで

 

子どもが買ってきてくれたスポーツドリンクを飲んで

 

のたうち回っていたらいつの間にか寝てて。

 

 

朝起きたら、軽い頭痛と倦怠感は残っていましたが

なんとか動けるようになっていました。

 

いやぁ、参った(>_<)

 

 

今日も暑いので、みなさんも熱中症には氣をつけてくださいね。

 

 

あ、ちなみに私が熱中症になりやすいのは

どうも肥満が関係しているようです。

 

肥満と聞いてドキッとした方、水分と塩分をしっかりとって涼しくお過ごしくださいね〜

 

 

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